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2016-05-07から1日間の記事一覧

聞いたら意地でも痩せたくなる8つの訓戒

ダイエットってなんで続かないの? 「あれ!わたし3ヶ月前まで9kg痩せてたのにな!?」 痩せたいと思ってダイエットするけど毎回、いつの間にか元どおり。 何百回とダイエットした私の続かない理由の一番の原因は「意思の弱さ」 一時、痩せても何もしなけ…